- 血栓最容易堵在身体3个地方!有这4个信号一定要留意→2024-03-14 04:59
血栓是血液里凝固的小血块,被认为是“沉默的杀手”,随时威胁着人们的健康。一旦管理不好,极为危险!身体哪些部位最易被血栓“盯上”?血栓来临前是否有信号?日常多吃哪些食物能减少血栓呢?一篇文章讲清楚!
- 肾病的“信号灯”:了解这些症状,及时预防慢性肾病!2024-03-11 12:17
慢性肾病经常被称为“沉默的杀手”,通常肾脏出现问题后没有明显的症状,早期极易被忽略,今天我们就来认识一下肾脏出现问题时会发出哪些信号。
- 为什么戒掉甜饮料这么难?| 科普时间2024-03-11 12:16
现在,很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手,虽然不饿,但就是想吃甜的;虽然不渴,但就是想喝甜的。心情不好的时候,很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪,寻找短暂的释放...
- 领导发微信安排工作,该回“好的”还是“收到”?这样回最靠谱···2024-03-08 07:58
不仅在生活上带来很大的改变,也为工作带来了便捷,我们随时可以联系到同事和领导,进行工作沟通,不仅如此,领导也可以随时与员工联系,安排工作。
- 反诈知识丨谨防养老骗局,收好这份老年人防诈指南~2024-03-08 07:49
近年来,一些不法分子打着“服务老人”“关爱老人等旗号实施诈骗,令老年人“防不胜防”。小兴提醒您:收好这份“老年人防诈骗”指南,提高风险防范意识。
- 青春期“姨妈痛”不容忽视2024-03-03 06:58
调查显示,约50%的青春期少女会有痛经。疼痛形式多表现为痉挛性疼痛或持续性钝痛,部分青少年会出现剧烈的疼痛伴有恶心、呕吐、腹泻甚至头痛等症状,严重时无法正常学习和生活。
- 不啰嗦!补钙就是这3点注意+3大原则2024-03-02 12:25
当机体缺钙时,人体可能会出现凝血异常、骨质疏松、免疫力下降、腰酸背痛、高血压、失眠、抽搐等一系列疾病或不适症状,影响着人们的日常生活,因此补钙受到了越来越多人的关注。
- 呼吸道感染的孩子,怎么吃好得快2024-02-27 12:49
冬春交替的季节里,呼吸道疾病来势汹汹,儿童青少年更是高发群体。有的孩子同时感染两三种病毒,有的家庭一家几口全部中招,有的学校整个年级全部停课……面对诱发呼吸道疾病的病毒和细菌,大家开始思考如何才能
- 超过65岁,空腹血糖控制到多少才合理?2024年新标准公布,不是7mmol/L!2024-02-27 12:39
最新发布的《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》公布了老年糖友(≥65周岁)的最新血糖控制目标,不是很多糖友以为的空腹血糖必须<7mmol/L或餐后血糖必须<10mmol/L。
- 春节过后咽喉炎开始高发?医生推荐5款消炎茶,赶紧喝起来!2024-02-27 12:36
春节期间天气比较寒冷,再加上节日期间人们生活缺乏规律,多数人忙于应酬、探亲访友、游玩聚会、休息不够,身体状况欠佳,因此咽喉炎高发。
- 不合格保温杯会让热水变“毒水”,买保温杯注意这6点!2024-02-25 07:31
生活中不少人喜欢喝热水、温水,外出带个保温杯,随时能喝到热水,也是很多人的习惯。但市面上的保温杯千千万,如果不小心买到质量差的保温杯,可能会带来健康隐患。
- 呼吸道感染期间,怎么吃恢复快?2024-02-25 07:28
呼吸道感染不仅累及呼吸系统,还对儿童整体健康状态产生不良影响。在感染期间,大多数孩子会出现食欲下降。按照中医理论,体内气血主要用于与外邪做斗争,没有过多力量用于消化太丰富的食物,因此,生病期间需要
- 开学啦!近视防控很重要,提醒孩子这5点→2024-02-25 07:24
陪伴孩子时尽量减少使用电子产品,同时有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品的时间,制定规则明确使用频率和时长。
- 1年减肥100斤会发生什么?这4个减肥误区不要犯!2024-02-23 11:01
近期,某知名女明星一年瘦了接近100斤的新闻屡次登上热搜,这一消息让很多减肥人士重燃信心,不过也有人对此感到忧心,如此大力度的减肥会不会对身体造成影响?真的可以一年瘦下这么多吗?
- 月经提前VS月经推迟,到底哪个更健康?2024-02-23 10:51
许多女性都曾被月经问题困扰。尤其当它早到了两天,或怎么等也等不来的时候,难免会下意识怀疑是不是自己身体出了什么问题?
- 护眼模式”真能护眼吗?降低电子产品对眼睛的伤害,真正有用的是……2024-02-18 07:44
近视防控,是事关儿童青少年健康的重要问题。寒假期间,儿童青少年容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况,近视防控一点都不能松懈。
- 查血糖前,这7件事千万不要做!要不就不准了2024-02-18 07:41
一个准确的血糖值,不仅能帮我们及时了解自己的血糖控制情况,还能为医生提供更准确的诊断依据。
- 春季是补钙关键期,做好这三件事,补钙杠杠滴!2024-02-18 07:36
一年之计在于春,春天万物生长,也是补钙的“黄金期”——尤其是对于中老年人而言,在春季补充足量的钙更为重要。您可千万别小看“钙”,要知道,这些常见的疾病,都与缺钙相关!
- 为什么男生的丁丁,普遍偏左?2024-02-18 06:21
有句俗话叫作十男九左,啥意思想必我不说大伙儿也知道。这种说法一传十十传百地大伙儿也就真的默认男性丁丁,大部分都偏左了。
- 压岁钱会不会被“没收”,导致孩子两种截然不同的人生,家长要这样做2024-02-09 10:34
新年到,走亲戚拜年热热闹闹,孩子们更是开心得不得了,因为可以收到不少的压岁钱,口袋总是鼓鼓囊囊的。不过,在大多数情况下,孩子的快乐只有半天,到了晚上,妈妈就会用各种方式...