手足口病预防指南

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什么是手足口病？

手足口病的潜伏期多为2～10天，平均3～5天。它属于自限性疾病，一般在1周内痊愈。以发热和手、足、口腔、臀等部位出现皮疹或疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。

部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。皮疹一般不能代表疾病的严重程度，不能以皮疹定轻重！大多数患儿预后良好，无后遗症，但少数患儿发病后迅速累及神经系统，表现为脑干脑炎、脑脊髓炎、脑脊髓膜炎等，而发展为循环衰竭、神经源性肺水肿的患儿病死率高！

手足口病主要是由肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒A16型等30多种血清型肠道病毒感染而发病，其中EV71是引起手足口病重症和死亡的主要病原。婴幼儿和儿童普遍易感，以5岁以下儿童为主，特别是3岁以下的婴幼儿。

手足口病并不是儿童专属，相较于儿童，成人感染的症状较轻，但因为成人活动范围大，更容易在和小孩接触时成为隐形的传染源。

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手足口病是如何传播的？

• 密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

• 通过呼吸道飞沫传播。

• 通过食物传播：饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

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家长如何预防？

良好的卫生习惯

是预防手足口病的关键

• 勤洗手

每个家庭成员都要养成勤洗手的好习惯，饭前便后、外出回家后要及时洗手。肠道病毒对酒精不敏感，建议使用肥皂或含氯的洗手液洗手，洗手过程持续至少20秒，洗完手后应使用独立毛巾抹干手。而消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

• 公共场所佩戴口罩

手足口病流行期间应尽量避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

• 勤晾晒、清洁

尿布、毛巾、衣服、被褥等应经常更换和晾晒。经常清洁和消毒常接触的物品表面，如家具、玩具等。不与他人共用餐具、杯具及毛巾。

• 勤通风

家庭居室要保持每天通风两到三次，每次至少半小时。

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家有患儿如何处理？

• 生活用品独立使用

应把家中患儿的生活用品与其他孩子分开。被患儿的粪便、疱疹液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面，需及时用含氯消毒剂进行擦拭或浸泡消毒。

• 患病期间避免外出

由于患儿发病后一周内传染性较强。应在发病至症状完全消失后一周内尽量避免外出，也不与其他儿童接触。

• 出现相关症状需及时送医救治

时刻关注患儿的身体状况，一旦察觉患儿有高烧、发冷、精神不振、肢体颤抖抽搐等症状，需及时就医。