- 睡了醒、醒了睡……睡了跟没睡一样怎么办? | 科普时间2025-03-02 03:39
张先生最近有些苦恼。他人到中年,上有老,下有小,工作和家庭要兼顾,总觉得力不从心。一段时间以来,他经常在夜间频繁醒来,每次醒来后都需要很长时间才能重新入睡。有时候明明睡着了,但又感觉像没睡着。
- 脂肪肝的8个认识误区,你“中招”了几个?2025-03-02 04:06
脂肪肝已经成为全球范围内常见的慢性肝病之一,这与不良的饮食习惯、生活习惯及相关疾病密切相关。然而很多脂肪肝在认识上仍存在误区,这些误区不仅不利于病情的控制,反而可能加重肝脏的负担...
- 冷米饭的健康密码:降血脂、稳血糖,还能护脂肪肝?2025-02-28 02:00
米饭,作为中国人餐桌上的“常驻嘉宾”,几乎每天都离不开它。不过,最近网上流传一种说法:把米饭放凉了再吃,不仅能降血脂、降血糖,还能改善脂肪肝。
- 如何科学去除水果蔬菜中的农药残留2025-02-28 01:59
随着现代农业的发展,农药的使用在提高农作物产量的同时,也带来了一个不容忽视的问题——农药残留。水果蔬菜上的农药残留若未被有效去除,可能会对人体健康造成潜在威胁。
- 春日暖阳 女性养生的温柔时光 滋润心田的健康秘笈2025-02-28 01:58
春天来了,万物复苏,空气中弥漫着花香与新绿的气息。对于女性来说,这不仅是大自然焕新的季节,也是调养身心、迎接生命活力的好时机。春天的气候多变,乍暖还寒...
- 2025年临淄区卫生健康系统事业单位公开招聘卫生类专业技术人员公告2025-02-28 01:14
按照事业单位公开招聘有关规定,结合临淄区卫生健康系统事业单位岗位空缺和工作需要,现将2025年临淄区卫生健康系统事业单位公开招聘卫生类专业技术人员有关事项公告如下...
- 2025年微信鸿蒙NEXT原生版内测资格如何获取2025-02-26 11:33
最近,一款名为“微信鸿蒙next原生版”的应用引起了广泛关注。这款应用结合了微信的功能与鸿蒙系统的特性,为用户提供了更加流畅、安全的使用体验。那么,想要成为这款应用的内测用户,应该怎样申请呢?本文
- 脂肪肝的8个认识误区,你“中招”了几个?2025-02-26 03:59
脂肪肝主要分为两大类:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。从理论上看,单纯性脂肪肝去除病因后,患者可以完全恢复正常,即使到了脂肪性肝炎阶段,病变肝脏也能通过积极治疗得到完全逆转。
- 蜜雪冰城IPO,蜜雪冰城计划全球发售1705.99万股股份2025-02-23 10:06
据公告,蜜雪冰城计划全球发售1705.99万股股份(视发售量调整权及超额配股权行使情况而定),其中国际发售股份约为1535.39万股,香港公开发售股份(可予重新分配)约为170.60万股。每股发售
- 敲黑板!40岁以上人群即使没有不适,也建议做胃肠镜 | 科普时间2025-02-23 10:03
40岁以上的人群即使没有任何不适症状,也建议进行胃肠镜筛查,以便及时发现早期病变,如结肠息肉。早期发现和切除结肠息肉可有效预防肿瘤的发生发展。
- 最高18℃,临淄下周开启升温模式2025-02-23 08:08
27日至28日将是本次大回暖的鼎盛阶段,中东部气温将显著偏高,南北方多地将创今年新高,最高气温10℃线将北抬到辽宁北部,黄淮及其以南将有大片20℃+、25℃+。最低气温也将逐步回升...
- 熬夜党注意啦!浓咖啡、能量饮料、碳酸饮料,这些“提神神器”真的靠谱吗?2025-02-22 10:35
嘿,夜猫子们,你们是不是又双叒叕在熬夜啦?手里是不是还握着那杯浓咖啡或者能量饮料,企图用这些“提神神器”与瞌睡虫抗争到底?这些东西对身体的影响酒精怎样?
- “醉”长人生?揭秘喝酒与寿命的“不解之缘”2025-02-22 10:34
在这个充满未知的世界里,我们总在寻找那些能让自己活得更长久的秘诀。有人选择吃保健品,有人选择健身锻炼,还有人选择……嗯,喝酒?没错,你没听错,就是喝酒!
- 当运动狂魔撞上躺平大师:运动or不运动对身体的影响如何?2025-02-17 09:10
朋友,你是否发现——健身房撸铁的人,和工位摸鱼的你,看似同属人类,实则已进化成两种截然不同的生物?今天,我们就用科学(和缺德)的眼光,揭开这场「运动VS躺平」的《人体变形计》!
- 换个盐罐就能续命?低钠盐背后的“减钠增寿”真相!2025-02-17 09:09
多出来的每一粒盐,都在血管里埋下“定时炸弹”。但你可能不知道,仅仅把厨房的盐罐换成低钠盐,就能让中风死亡风险直降14%!(数据来源:《新英格兰医学杂志》)
- 脂肪肝会进展成肝硬化吗?有必要了解8个关于脂肪肝的认识误区 | 科普时间2025-02-17 09:06
脂肪肝已经成为全球范围内常见的慢性肝病之一,这与不良的饮食习惯、生活习惯及相关疾病密切相关。然而,很多脂肪肝患者在认识上仍存在误区,这些误区不仅不利于病情的控制,反而可能加重肝脏的负担。
- 补钙“黄金期”!这4个阶段的人,补钙一定不要松懈!2025-02-12 05:21
外出踏青、游玩增加,促使骨循环的血流量增加,骨代谢增多,骨骼对钙的吸收和利用随之增加。此外,春季日照时间变长,阳光中的紫外线能促进体内维生素D的合成,帮助钙的吸收。
- 淄博住房公积金管理新版网上服务厅操作使用指引2025-02-10 03:26
2025年1月1日,淄博市住房公积金管理中心已正式启用新版网上服务厅,我们专门制作了新版网上服务厅操作使用指引(扫描以下二维码,即可查看具体内容),敬请各缴存单位及缴存人熟悉新版网上服务厅的操作流
- 将“结节”与“癌症”直接等同起来是一种误解2025-02-10 03:25
结节是一种在人体组织器官内长出的赘生物,可发生于身体的多个部位,如甲状腺、肺部、肝脏等,其大小不一,形态各异。虽然某些结节可能是恶性肿瘤的前期表现,但绝大多数结节是良性的...
- 奶茶虽好喝,但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高,喝了很可能导致失眠。2025-02-10 03:24
奶茶中的咖啡因含量可能对睡眠产生影响,但这一影响因人而异。为了避免失眠等睡眠问题,建议控制奶茶的摄入量、选择低咖啡因或无咖啡因的饮品、注意糖分摄入以及根据自己的情况来调整奶茶的摄入量和时间。