今日大寒

大寒大寒

防风御寒

2018.1.20 星期六

农历：腊月初四

丁酋【鸡】年

癸丑月 壬子日

大寒

外  文 名：Great Cold

代表寓意：天气严寒，最寒冷的时期到来

气候特点：雨雪天气、大风降温

风俗活动：尾牙祭

风俗食物：腊八粥

养       生：神志深藏于内，避免急躁发怒

三       候：鸡乳；征鸟厉疾；水泽腹坚

一候鸡乳：大寒之日“鸡乳”，鸡是木畜，提前感知到春气，开始孵小鸡了。

二候征鸟厉疾：大寒后五日“征鸟厉疾”。征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟，厉疾是厉猛、捷速。

三候水泽腹坚：再五日“水泽腹坚”，上下都冻透了，寒至极处，按物极必反原理，坚冰深处春水生，冻到极点，就要开始走向消融了。

过了大寒，

将迎来新一年的节气轮回，

下一节气即立春。

大寒作为压轴出现，

吸千年寒冰之灵气，

携万古冰川之气势。

降温了，临淄的小伙伴们，最厚的衣服穿起来~

“小寒大寒，冷成一团”

大寒是一年中最冷的时候

顺应天时补阳气，

大寒应该吃什么？

熟记“一字决”

其实

除了大寒节气要养生

大寒也是一个“诗情画意”的节气

《村居苦寒》

唐•白居易

八年十二月，五日雪纷纷。

竹柏皆冻死，况彼无衣民。

回观村闾间，十室八九贫。

北风利如剑，布絮不蔽身。

唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。

乃知大寒岁，农者尤苦辛。

顾我当此日，草堂深掩门。

褐裘覆絁被，坐卧有余温。

幸免饥冻苦，又无垄亩勤。

念彼深可愧，自问是何人。

✎ 诗的上部分，写农民在大雪纷飞的寒冬里，缺衣少被，夜不能眠；下部分写诗人自己在这样的大寒天却是深掩房门，有吃有穿，既无挨饿受冻之苦，又无下田劳动之勤，深深感到惭愧和内疚。

《岁寒知松柏》

宋•黄庭坚

松柏天生独，青青贯四时。

心藏後凋节，岁有大寒知。

惨淡冰霜晚，轮囷涧壑姿。

或容蝼蚁穴，未见斧斤迟。

摇落千秋静，婆娑万籁悲。

郑公扶贞观，已不见封彝。

✎ 大寒节气时，霜风凛冽，冰天雪地，但松柏仍以幽独的品性和青翠的姿态屹立于寒风中。黄庭坚这首诗，诗风诗骨如他的书法那般，笔墨纵横劲挺，感情饱满，魁伟雄奇，用字精妙中又见所描之物的铁骨形态。

《大寒吟》

宋•邵雍

旧雪未及消，新雪又拥户。

阶前冻银床，檐头冰钟乳。

清日无光辉，烈风正号怒。

人口各有舌，言语不能吐。

✎ 前些日子落的雪还没来得及消融，新雪又封门闭户；石阶上覆盖着厚厚的白雪就像是银色的床铺一样，屋檐上垂挂的冰柱就如同倒悬的钟乳石一般；天上的冬阳失去了温暖的辉光，肆虐的暴风却在狂怒地呼号；人们口中的舌头也仿佛被冻住了不能言语——怎一个“寒”字了得。

《大寒出江陵西门》

宋•陆游

平明羸马出西门，淡日寒云久吐吞。

醉面冲风惊易醒，重裘藏手取微温。

纷纷狐兔投深莽，点点牛羊散远村。

不为山川多感慨，岁穷游子自消魂。

✎ 这是诗人在大寒节气里所作的一首借景抒情之作。诗人骑马出城，面对一片苍茫萧条的景象，心中非但没有悲凉，反倒涌起了一腔豪情和感慨。

大寒过后，

一天天走向立春，

春天的脚步近了，

人间四月天就在眼前！