风雨+大降温，最强冷空气席卷全国！临淄人快把厚衣服找出来
每天早上打开窗，不是阴天，
就是下雨下雨下雨！
有多少人晚上是被冻醒的？
有多少人早上一出门被冷风扑面？
有多少人迷失在仙境一样的城市？
……
昨天下午，
临淄的一场降雨，
又把很多人淋了个措手不及，
虽然雨量并不大，
但是！
紧跟着这次降雨，
全省将迎来——
大
幅
降
温
！
连日来，临淄像进了“冷宫”，气温持续走低，省气象台也继续发布内陆大风蓝色预警信号。根据预报显示，临淄下周一（10月31日）最低气温已降至0℃，或将出现初霜冻。
其实，早已有气象学家说过，
今年冬天很有可能是个冷冬，
原因就是——拉尼娜来了！
冷空气的姗然而至会给人体健康带来威胁，大家一定要提前做好准备哦！
-
保暖注意分三段：
1. 上段要捂：
人体热量大部分从头颈部散发。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或穿高领衫，尤其不要让脖颈暴露在外。
出门最好戴上口罩，不仅可以保暖，而且因为大风天尘土飞扬，呼吸道抵抗力下降，容易被病菌侵袭。
2. 中段要燥：
大家都知道冷空气来袭的那些天要多穿点，可是穿太厚又不舒服，怎么办？
其实，掌握这个口诀便万事OK：内贴中松外收口。
内衣最好柔软贴身，增加保温性；中层的衣服要吸汗、不紧；外套一定要防风，最好在领口、袖口、腰部、脚踝处有收口的设计，以便防风。
3. 下段要松：
鞋袜要穿宽松点哦！
天气骤然变冷，人体毛细血管处于收缩状态。如果鞋袜过紧，压迫脚部，会影响脚部的血液循环，使脚变得更冷。
-
几种疾病要提防：
1. 流感：
这个就不多说了……要注意的是，老人、婴幼儿、有心肺疾病者患流感后可发展为肺炎。
2. 鼻炎：
患者会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。其中，急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎受天气影响较大。
3. 哮喘：
天气突然变化，容易激发支气管哮喘发作。此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。
4. 支气管炎：
当气温骤降，呼吸道小血管可能会痉挛缺血，人体防御功能下降或将导致支气管炎。
慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。
总之呢，全国性冷空气近在眼前，大家一定要打起精神，把防寒衣物准备好，打好这场“降温防御战”！
冷冷的天，开心的你，
特别的日子，要注意身体；
凛凛的风，不平凡的你，
不要让无情的寒风吹着你；
柔和的阳光，柔情的你，
在这寒冷的天气里要照顾好自己！
