孩子偶尔眨眨眼、耸耸肩，甚至发出奇怪的声音，你可能会觉得这是“淘气”或“习惯”。但如果这些动作频繁出现，甚至不受控制，很可能是抽动症在“捣乱”。抽动症是一种常见的神经精神疾病，多发于儿童和青少年时期。虽然它听起来陌生，却可能悄悄影响着孩子的生活和成长。今天，我们就来揭开抽动症的神秘面纱，了解它的成因、表现和应对之道。
一、抽动症是什么？
抽动症（Tourette Syndrome 或 Tic Disorders）是一种以不自主的、重复的肌肉抽动或发声为特征的神经系统疾病。它通常在4-12岁之间发病，男孩的发病率比女孩高3-4倍。这些抽动可能是短暂的眨眼、清嗓子，也可能是复杂的肢体动作或词语，甚至在压力下加剧。虽然名字听起来很“高深”，但抽动症其实并不罕见，全球约1%的儿童可能受其影响。
抽动的本质是大脑神经信号的“小故障”。科学家认为，这与脑内多巴胺等神经递质的失衡有关，尤其是基底节和前额叶皮层这些控制运动和行为的区域功能异常。简单来说，孩子的大脑偶尔会“短路”，发出一些不必要的指令，让身体“动起来”。
二、为什么会得抽动症？
抽动症的成因至今没有完全解开，但遗传和环境因素都可能“推波助澜”。如果家族中有类似病史，孩子患病的概率会增加。此外，孕期感染、早产、压力过大等也可能是诱因。不过，好消息是，大多数轻度抽动症患者在青春期后症状会自然减轻甚至消失，只有少数会持续到成年。
三、家长该怎么办？
发现孩子有抽动症状，别急着责备或强迫他“停下来”，这可能会适得其反。以下几点或许能帮到你：
1.观察与记录
记下抽动的频率、类型和触发场景，比如是否在看电视、写作业时加重，这有助于医生判断。
2.寻求专业帮助
如果抽动持续超过数月，或影响学习和社交，建议咨询儿科医生或神经科专家。医生可能会通过观察和问诊确诊，必要时开具药物（如抗多巴胺药物）或建议行为干预。
3.营造宽松环境
压力是抽动的大敌。家长多鼓励、少批评，帮孩子减压，比如安排适量的户外活动，避免过度疲劳。
4.别过度关注
盯着孩子的抽动看，或反复提醒“别动”，可能让他更焦虑。试着转移注意力，比如一起玩游戏或讲故事。
四、抽动症不是“怪病”
抽动症虽然会给孩子和家庭带来困扰，但它并非绝症，也不会影响智力。许多患者长大后都能过上正常生活，甚至有些名人，如歌手比莉·艾利什，也曾公开自己与抽动症共存的经历。关键在于理解和接纳，而不是把孩子的小动作当成“问题”。